Nordic Walking in Dolcezza e Respiro 🌈 il prezzo indicato si intende per singola lezione.

Descrizione

Nordic Walking in Dolcezza e Respiro 🌈

Attività dedicata agli over 60

Un percorso pensato per ritrovare benessere, equilibrio e piacere nel movimento, attraverso il Nordic Walking praticato in modo dolce e consapevole.

Cosa proponiamo

Lezioni individuali sul cammino e sull’utilizzo corretto dei bastoncini
Uscite ed esperienze, individuali o di gruppo, su percorsi semplici immersi nella natura
Attività disponibili su tutto il territorio trentino e sul Garda (sponda veronese e bresciana)

Obiettivi e benefici

Miglioramento del benessere psico-fisico
Maggiore sicurezza e consapevolezza nel cammino, con e senza bastoncini
Socializzazione e condivisione attraverso esperienze di gruppo
Stimolazione espressiva con attività di lettura, colore e scrittura

Percorsi personalizzati
Possibilità di creare programmi su misura, in base ai bisogni della persona.

Contatti

Maria Cristina
📞 348 36 30 318
📧 critravel66@gmail.com